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挽肉にお茶漬けのもとを入れて混ぜる。 ハンバーグの形にする。
挽肉自体に油があるので、テフロンのフライパンなら油なしで、そのまま焼く。
大根おろし・なめたけをのせて完成。
肉団子にして鍋に入れてもいいですよ。
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