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ピーマンの肉詰め♪ レシピ

ピーマンの肉詰め♪
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海藍さん
海藍さん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

海藍の家のシンプルピーマンの肉詰めです＼(^-^)／

材料

  1. ピーマン　4個
  2. ☆合挽き肉　180g
  3. ☆玉ねぎ　半分
  4. ☆玉子　1個
  5. ☆パン粉　大さじ2
  6. ☆塩コショウ　少々
  7. 小麦粉　適量

作り方

  1. 1.

    玉ねぎをみじん切りにし、飴色になるまでじっくりいためる

  2. 2.

    ピーマンは半分に切り、ヘタをとって小麦粉をまぶす

  3. 3.

    玉ねぎがさめたら、☆をすべて混ぜ、ピーマンにつめて焼くだけ

ワンポイントアドバイス

肉だね部分にパン粉をつけて焼いても美味しいです☆
煮込んだりしないし、ソースやケチャップ・お醤油など気分の味で食べれるので良いと思います。

記事のURL：http://ameblo.jp/miran/entry-11938683955.html

  • (ID: r815673)
  • 2014/10/14 UP!

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