納豆＆ひじきチャーハン★食物繊維たっぷり〜♪

作り方

1. 1.

   フライパンに油をしき、ネギをいためる。
   ひじき加え、更にご飯を加える。
   

2. 2.

   油が馴染んだところにごはんを入れ「、混ぜ合わさったら納豆、ごまをいれ、中華スープ、醤油、こしょうで味付けして。
   

3. 3.

   仕上げにすりごまを加える(お好みで）。
   

ワンポイントアドバイス

醤油を鍋肌に入れると香ばしく出来ます！

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/miyukio9/40551331.html

• (ID: r5306)
• 2009/12/07 UP!

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