明日からまた始まる…

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黒羽さん
黒羽さん
さて、今日のレシピは、雑穀を使った料理です。栄養価抜群のキヌア！！[キヌアボウル]材料：一人分キヌア(炊いたもの)…１５０〜２００ｇ玉ねぎ…１/４生姜みじん切り…大匙１/２松の実…大匙１/２カレンツ(...
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  • (ID: b2605356)
  • 2010/04/11 UP!
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