肉は食べやすい大きさ(弁当箱に詰めやすい大きさ)に切り、両面に茶こしなどで薄く小麦粉をまぶす。Aのタレをすべてあわせておく。
テフロン加工のフライパンを熱し、油をひかずに肉が白くなる程度に両面焼き、肉から出た脂で玉ねぎを炒める。
玉ねぎに脂がまわったら、タレを流し入れ強火で水気をとばすように絡めて出来上がり。
濃い味が良ければ醤油やオイスターソースを足して調整を。
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