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「サツマイモとリンゴのヨーグルト」 レシピ

「サツマイモとリンゴのヨーグルト」
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

朝食にもぴったりの混ぜるだけレシピ♪

材料

  1. サツマイモ（ペーストにしたもの）　大さじ２
  2. リンゴ果汁　大さじ１
  3. プレーンヨーグルト　大さじ１／２

作り方

  1. 1.

    材料をすべてあわせ、よく混ぜたら完成！

ワンポイントアドバイス

＊サツマイモ（に限らず野菜）はスチームケース、または茹でて柔らかくしてから潰し、冷凍保存しておくと便利です。
　＊リンゴはすりおろしてガーゼなどで絞ったものを使用していますが市販のベビーフードのものを使用してもOKです。

記事のURL：http://ameblo.jp/aisaregohan/entry-11095541734.html

  • (ID: r369602)
  • 2012/01/27 UP!

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