＊鶏の皮を使ったけちゃまよ胡麻炒め＊

作り方

1. 1.

   鶏の皮を食べやすい大きさに切ります。
   軽く塩こしょうをします。
   パットに小麦粉を入れ、万遍なくまぶします。
   

2. 2.

   油でこんがりと揚げます。
   熱いうちに、フライパンに入れ、ケチャップ・マヨネーズ・りんご酢・三温糖を入れ
   よくからませます。この時は中火です。
   最後にいりごまを入れます。
   

3. 3.

   器に葉物野菜を盛り付け、鶏の皮を盛り付けて出来上がりです！！
   簡単で、0円で出来る節約メニューです。
   

ワンポイントアドバイス

皮は、こんがり焼き色をつけます。
三温糖を入れる事によって味が美味しくなります。
おつまみに、夕飯のメニューに！
0円で出来るので、節約レシピです。

記事のURL：http://myu0503.exblog.jp/

• (ID: r872962)
• 2015/02/26 UP!

他の鶏のレシピ（193,346件）

• 【簡単！！冷凍うどんレシピ】...
• ♡2素材ですぐでき！うまだし...
• モンブランパンケーキ❤と、週...
• ♡しっとりやわらか！鶏むね肉...
• 【簡単！！鶏むね肉レシピ】ハ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 果物のレシピ・作り方 > ナッツのレシピ・作り方 > ごまのレシピ・作り方（85,561）
• 肉のレシピ・作り方 > 鶏肉のレシピ・作り方（184,085）
• 調味料のレシピ・作り方 > 胡椒のレシピ・作り方（188,738）
• 調味料のレシピ・作り方 > 酢のレシピ・作り方（69,404）