ヘルシーな茄子の煮浸し

作り方

1. 1.

   茄子は食べやすい大きさに切ります。
   

2. 2.

   だし汁、生姜スライスを鍋に合わせて火にかけます。
   

3. 3.

   茄子を入れてクッキングシートで落し蓋を作り、　中火で１５分～２０分位煮込んで完成です。
   

ワンポイントアドバイス

ざらめ、がなければ砂糖に変えても。

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• (ID: r1103643)
• 2016/09/12 UP!

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