おにぎらず 野菜ランチボックス

作り方

1. 1.

   人参は千切りして塩もみ、水分をとるように絞る
   

2. 2.

   混ぜ合わせたドレッシングに浸す
   

3. 3.

   干しぶどうを入れると鮮やかさが増すよ
   

ワンポイントアドバイス

お腹にかさばる野菜ランチ
3時には消化良すぎて
ガスが…

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• (ID: r1144096)
• 2017/01/22 UP!

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