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大根おろしの嬉しい効果教えちゃうっぺ！体重増えた時に必ず食べる大根おろし！最高だべ

大根おろしの嬉しい効果教えちゃうっぺ！体重増えた時に必ず食べる大根おろし！最高だべ
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ズボラ栄養士@吉田理江さん
ズボラ栄養士@吉田理江さん
どーも！ ダイエットの最終兵器参上！栄養士吉田理江 です。　食べ過ぎたり、塩分摂りすぎた時に 必ず食べるのが大根おろし！大根には食べ物の消化を助ける アミラーゼ(ジアスターゼ) プロテアーゼ...
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  • (ID: b18901847)
  • 2021/04/06 UP!

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