マンナンライフを使ったヘルシー牛肉ナンプラー炊き込みご飯 レシピ

マンナンライフを使ったヘルシー牛肉ナンプラー炊き込みご飯
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ズボラ栄養士@吉田理江さん
ズボラ栄養士@吉田理江さん
ナンプラーで味付けした炊き込みご飯です！材料 発芽玄米…1合 マンナンライフ…1袋 雑穀…適量 牛肉肩ロース…150g 大根の葉…適量 干し椎茸…適量 かつお節…ふたつかみ ナンプラー…大さじ2...
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  • (ID: b14875062)
  • 2014/12/26 UP!

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