ナスとオクラ！簡単煮浸し

作り方

1. 1.

   ナスはカットして水にさらして水気を切っておきます。オクラは2等分します。
   

2. 2.

   鍋にごま油を入れ熱しナス、オクラを入れ炒めます。
   

3. 3.

   ☆の調味料を入れ煮ます。ナス、オクラが柔らかくなったら、鰹節をパラパラ〜出来上がり♪
   

ワンポイントアドバイス

お弁当に入れる場合は煮詰めて！

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• (ID: r801529)
• 2014/09/10 UP!

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