ふんわりヘルシー+マンゴーのおとうふムース+
料理紹介
簡単でヘルシーなスイーツです♪フルーツは何でもokですよん♪
材料
- マンゴー 2分の1〜1個
- ヨーグルト 80g
- 牛乳 60ml
- 砂糖 40g
- 練乳 大さじ1
- コアントロー(あれば) 小さじ2
- 粉ゼラチン 5g
- 水 50ml
- 絹ごし豆腐 2分の1丁
作り方
- 1.
マンゴーはうらごししておく。水に粉ゼラチンをふり、ふやかしておき、5分ぐらいしたらレンジで20秒ほど加熱して溶かしておく。
- 2.
1のマンゴーと溶かしたゼラチン、そしてそのほかの材料すべてをミキサーにかける。
- 3.
型に流し込み、冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり♪
- (ID: r2875)
- 2009/08/11 UP!