丸ごとブロッコリーコロッケ★ブロコロ♪ レシピ

丸ごとブロッコリーコロッケ★ブロコロ♪
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

断面SHOWがかわいいよ。

材料

  1. ジャガイモ 280g
  2. ブロッコリー 60g
  3. ★パルメザンチーズ 大さじ3
  4. ★にんにくチューブ 小さじ1
  5. ★塩コショウ 少々
  6. (衣)小麦粉、たまご、パン粉 適量

作り方

  1. 1.

    ブロッコリーは同じ大きさになるよう6個分房から切り離し茹でて冷ましておく。

  2. 2.

    ジャガイモは皮を剥きレンジで加熱。やわらかくなったらマッシュし★の材料を加え味を調え6等分し粗熱を取る。

  3. 3.

    ①を②で包み(衣)を付け180℃の油で揚げる。

ワンポイントアドバイス

衣がうっすら色が付く程度に揚げる。揚げすぎ注意。

記事のURL:http://hellokitchen.dtiblog.com/blog-entry-618.html

  • (ID: r7351)
  • 2010/03/17 UP!

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