鮭のおからハンバーグ

作り方

1. 1.

   鮭はあらみじんにする
   

2. 2.

   おからパウダーに水を入れておからにする
   

3. 3.

   ボウルにおから・鮭・青のり・片栗粉を入れてよく混ぜてから丸める
   

4. 4.

   フライパンにゴマ油を敷いておからハンバーグをこんがりと焼いて器に盛る
   

5. 5.

   小鍋に水・麺つゆ・生姜を入れて煮立ったら水溶き片栗粉を入れてトロミを付けてハンバーグの上に掛けたら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

麺つゆで作る簡単あんかけは、卸し生姜を入れて魚の臭いも気にならないようにします!

記事のURL：

• (ID: r1260234)
• 2018/03/10 UP!

他のおからのレシピ（12,363件）

• おからみたらし団子レシピ【お...
• 高野豆腐とおからでヘルシー！...
• おからヨーグルトスコーン
• 電子レンジで簡単♪きな粉おか...
• ノンオイル♡はちみつおから米...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 豆腐・おから・豆乳のおかずのレシピ・作り方 > 豆腐・おから・豆乳のレシピ・作り方（109,718）
• 卵・豆腐・納豆・大豆加工品のレシピ・作り方 > おからのレシピ・作り方（8,978）
• 魚介のレシピ・作り方 > 魚のレシピ・作り方 > 鮭のレシピ・作り方（35,738）
• お肉のおかずのレシピ・作り方 > ハンバーグのレシピ・作り方（22,176）
• 豆腐・おから・豆乳のおかずのレシピ・作り方 > 豆腐・おから・豆乳のレシピ・作り方 > 豆腐・おから・豆乳ハンバーグのレシピ・作り方（4,295）