簡単ツナマヨのサラダ＼(^_^)(^_^)／❤️ レシピ

簡単ツナマヨのサラダ＼(^_^)(^_^)／❤️
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

ツナマヨDeサラダ
食事のサイドメニューや
お弁当の付け合わせ
やサンドイッチの具材にオススメ
～サラダ～

材料

  1. きゃべつ千切り　2枚分
  2. きゅうり千切り　一本の半分
  3. 人参千切り　一本の1/4分
  4. ライトツナ　一缶分
  5. カロリーハーフマヨネーズ　大さじ3
  6. レモン汁　大さじ1
  7. 白コショウ　適量
  8. コーン缶　適量

作り方

  1. 1.

    ワン・ボールに
    野菜を先生して調味料を加えて混ぜるだけ！！
    そのまま食べても一晩、冷蔵庫で
    冷やして味を馴染ませて朝食にも
    GOODです。

ワンポイントアドバイス

ツナ缶の他にカニかまや
ハムに変えたり
季節の野菜を加えても良いと
思います。

記事のURL：

  • (ID: r1252769)
  • 2018/02/09 UP!

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