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こんにちは。 今日はお弁当のみの更新です。 息子のお弁当を作りだして4年目。 思えばおかずの数は、私の大好きな先輩の 「お弁当のおかずにう...
少し手間がかかるけど、きっとまた食べたくなる濃厚野菜スープ。 セロリが沢山入ってても、その存在をあまり感じません。 お子様でも大丈夫^^ ...
おつまみにもおかずにもオススメです。 我が家の定番です^^ お好みでゆかりとマヨネーズの量は加減してください。 ささみと大葉のゆかりマヨネ...
ブログネタ: 目覚めいい? 参加中 こんにちは。 新しい1週間が始まりました。 今朝はアクン家恒例、朝パスタ。 「朝にパスタ~?」と思われ...
こんにちは。 ちーと、まだ頭の回転が鈍ってるアクンです。 今朝、息子が中学生になってから初めての 大寝坊をやらかしましたΣ(゚д゚;) 今...
♪ハムと水菜のペペロンチーノ ♪野菜スープ(ウィンナー、ほうれん草、玉ねぎ) ♪野菜ポテトサラダ ♪コーヒー こんにちは。 昨日、ゆっくり...
あじフライ 南瓜の含め煮 大根の酢醤油漬 冷奴 ごはん お味噌汁(大根、小松菜) りんご こんにちは。 雨のアクン家地方です。 今日は一日...
1週間の始まり。 月曜日の男子中学生弁当です。 思いつくまま料理したら2段弁当になりました^^; 材料があるって幸せですw 普段、お弁当の...
バターロール 自家製プルーンジャム 巣ごもり目玉焼き 野菜サラダ 野菜スープ りんご コーヒー 2日間お休みしました^^; お久しぶり...
火曜日の朝ごはんです。 夏休みなのに今日は4時半起き。 セミナーも続いてます。 今日の息子のお出掛け時間は7時15分。 お友達が迎えに来る...
食べる分だけ。ちゃちゃっと胡麻ドレッシング 材料 ●すり胡麻 大さじ2 ●砂糖 小さじ1 ●牛乳 大さじ1 ●麺つゆ(3倍濃縮)小さじ1 ...
HB食パントースト カリカリベーコン トマトとレタスのあっさりオムレツ 茹でブロッコリー 残り物野菜スープ りんご コーヒー 今日は朝から...
ミートオムレツ トマトサラダ 鮭フレーク 焼き海苔 ごはん お味噌汁(なめこ、長ネギ、ワカメ) りんご 黒ウーロン茶 週末近し? の金曜日...
なんちゃって麻婆豆腐 トマトのサラダ もやし炒め ごはん お味噌汁(大根、椎茸) りんご 黒烏龍茶 こんばんは。 今夜は絹豆腐を使って麻婆...
えのきと春菊のポン酢和え チキングリル 粒マスタードソース 乾物チャプチェ もやし炒め タコ野菜サラダ 久々に我が家で飲み会仕様なお夕食。...
炊き込む材料は何でも良いのだけど、欠かせないのは根生姜のみじん切り。 今回はよくある五目ごはんの材料でシンプルな炊き込みご飯を作ってみまし...
あさりの酒蒸し 小松菜のおひたし 卵焼き 蕪の塩昆布和え 納豆 玉ねぎのみじん切り添え ごはん お味噌汁(キャベツ、しめじ) りんご 玄米...
トマトソーススパゲッティ ニラとハム、パプリカのマスタード酢醤油和え コーヒー リンゴ おはようございます。 水曜日、今朝の朝ごはんです。...
木曜日の男子中学生弁当です。 今週は鶏肉が続きます。お弁当には扱い易いお肉なのかもですね^^ 息子1人分のお弁当の時にはどうしてもリメイク...
焼肉のたれを使うのでとても簡単で間違いない肉巻きおかずです。 レタスのマヨマスタード巻き 材料3人分 ●豚薄切り肉 9枚 ●レタス 4~5...