材料は全て皮や種、ヘタや芯を取り除き
適当なサイズにカットして
ブレンダー(ミキサー)容器へ。
入れたらブレンダースイッチON!
下の具材が攪拌されてきたら、
一度ブレンダーを止めて写真のように
容器を持って手首を3,4回 回して
容器の中身を混ぜ合わせます。
更に完全に混ざるまで攪拌します。
☆出来上がり☆
☆bambiバンビパプリカのmixスムージールール☆
1*材料の2~3種は凍らせる。
何を凍らせるかは特にルールはありません、
食べた残りや完熟したものなど。
2*凍った材料が無い場合は水の半〜全量を氷にする。
3*加える水は必ず冷水。
4*よってレシピ内の材料と加える水or氷は
1*~3*に応じて適宜変更する。
5*基本材料の甘さのみで甘味不要。
材料の熟れ具合や組み合わせで
甘さが足りない時は適宜蜂蜜を足す。
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