エスニックソースで♪鰤

作り方

1. 1.

   ブリの切り身を４つに切って、塩コショウし、かるく小麦粉をつける。
   

2. 2.

   フライパンに油を敷き、１のブリを両面焼く。
   

3. 3.

   ★を混ぜてたれを作り、たれをつけていただきます。
   

ワンポイントアドバイス

お好みでたれにシャンツアイ、万能ねぎ、パセリなど入れてもいいと思います。

記事のURL：http://everyday002.blog99.fc2.com/blog-entry-250.html

• (ID: r9225)
• 2010/05/16 UP!

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