鰯のつみれ・フライ レシピ

鰯のつみれ・フライ
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さちさん
さちさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

市販の鰯のつみれをフライに!!(・_;)
簡単♪~しかも、骨が無く、食べやすい。。丸く、一口フライ☆

材料

  1. 鰯のつみれ（市販品）　8個
  2. 薄力粉・卵・パン粉　適量
  3. 揚げ油　適量

作り方

  1. 1.

    つみれに・薄力粉、卵、パン粉の順でつける☆

  2. 2.

    揚げ油でキツネ色になるまで揚げる☆

ワンポイントアドバイス

たっぷりの野菜を添えて、醤油orソース、お好みで!!

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  • (ID: r1050450)
  • 2016/04/19 UP!

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