菊芋と人参の煮もの／お弁当 レシピ

菊芋と人参の煮もの／お弁当
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nanaさん
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菊芋と人参の煮物を作りました。糖尿病、高血圧に効果があることで知られる菊芋は、生だとシャリシャリとした食感ですが、煮炊きするとねっとり、ホクホクになり、甘みもあります。栄養丸ごと頂きたいので、...
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  • (ID: b14857395)
  • 2014/12/18 UP!

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