ホワイトオムレツ レシピ

ホワイトオムレツ
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tarofitさん
tarofitさん
低カロリーで、良質なたんぱく質やビタミンBが豊富な卵白。 100gあたりのカロリーは卵黄：387kcalに対して、47kcalです。 料理やお菓子を作るのに卵黄ばかり使って卵白があまってしまった。そん...
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