ジャカランダさん
ブログ:幸せに生きよう 主婦ライフ(本宅)
フライパンでつくる揚げ焼きコロッケなので簡単&ヘルシーです。彩りもキレイです。また、かぼちゃとプルーンの組み合わせで、美容効果も期待できそうな栄養素もたっぷりです♪
こっぷんかぁちゃんさん
ブログ:『す~さんの台所』外食するなら家で飯!
大人気のダッチベイビーにもプルーンが大活躍!混ぜて焼くだけでつくれるとても簡単なレシピです。甘い生地に柔らかくなったプルーンの甘酸っぱさが最高においしいです。
となりんりんさん
ブログ:笑顔がいっぱい!~SMILE BENTO~
プルーンで稲荷寿司というアイデアには驚きです。酢飯とプルーン、しらす干し、そして甘辛い油揚げの組み合わせが絶妙ですね。パーティーにもお役立ちです♪
かおチャンさん
ブログ:毎日を幸せに
ミックスシードが入っているので、香ばしさや食感も楽しめます。栄養もたっぷりで、おやつや朝食、小腹が空いたときなど幅広いシーンで大活躍するヘルシースイーツです。
カリフォルニア プルーン協会さんより
たくさんのご投稿ありがとうございました。プルーンは食物繊維が豊富
水溶性・不溶性それぞれの食物繊維を
バランスよく含んでいます。
腸のはたらきを助けて
おなかスッキリにお役立ち!
便秘を防ぐ
腸内環境を整える
消化器系の健康に役立つ
↑毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト結果発表 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP