めかじきのホイル焼き☆
料理紹介
バター醤油の良い香り♪
めかじきとたっぷりもやしでボリューム満点です!
材料
- めかじき 2切れ
- もやし 1袋
- 長ねぎ 1本
- しめじ 1/2パック
- バター 小さじ4
- 醤油 小さじ2
- 七味唐辛子 適量
作り方
- 1.
めかじきに塩・胡椒をふり酒小さじ2をかける。(分量外)
長ねぎは斜め薄切りにする。
しめじは石づきをとり小房に分ける。
- 2.
大きめに切ったアルミホイルを2枚用意し、真ん中にバター小さじ1ずつを塗り、もやし1/2袋ずつのせる。
- 3.
その上にめかじき・長ねぎ・しめじをのせて、バター小さじ1と醤油小さじ1ずつかける。
アルミホイルを閉じる。
- 4.
オーブントースターで15〜20分焼く。
- 5.
お好みで七味唐辛子をふる。
ワンポイントアドバイス
薄い味付けなので七味唐辛子がアクセントになって美味しいです♪
*「くらしのアンテナ」で紹介していただきました!
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- 2016/07/07 UP!