トマトとアボカドのサラダ サーモンと玉ねぎのマリネをのせて。。 レシピ

トマトとアボカドのサラダ サーモンと玉ねぎのマリネをのせて。。
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HISAKOさん
HISAKOさん
  • 調理時間:515
  • 人数:4人分

料理紹介

火を使わずとっても簡単♪
素敵な日のディナーにいかがです^^

材料

  1. トマト 1こ
  2. アボカド 1こ
  3. サーモン 100g
  4. 玉ねぎ 1/4こ
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. 白ワインビネガー 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1/3
  8. グラニュー糖 小さじ1/2
  9. 塩、胡椒 適量
  10. パセリ 少量
  11. オレガノ(乾燥) 少量

作り方

  1. 1.

    トマトはへたを取り薄くスライス、アボカドは種と皮を取り縦にきる
    玉ねぎはみじん切りにし、布巾に包んで流水でしっかりもみ洗いする。
    サーモンは1cmの角切りにする。

  2. 2.

    1のトマトとアボカド以外の材料をボールに入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 3.

    お皿にトマト、アボカドをきれいに並べ、2をのせて、仕上げに、オリーブオイル(分量外)を回しかけ、パセリを散らせば出来上がり!

ワンポイントアドバイス

玉ねぎは流水でしっかり辛味を取ってくださいね。

記事のURL:http://19752011.blog.fc2.com/blog-entry-969.html

  • (ID: r545638)
  • 2013/02/03 UP!

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