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山芋と調味料が混ざったら卵も混ぜムラをなくする。
耐熱カップに①を 6~7分目 までそそぐ。 ※小さいカップにはラップ敷けば9分目まで注いでも温めている時にプーっと膨らんでも こぼれない(下記ブログ参照)
レンジ600W3分レンジ加熱、(二個なら3分)レンジから出した時は少し(下記ブログ参照)縮んでる
ラップを敷いてもスポッと取り出してカップに戻しても綺麗に収まるので溢れるのが不安ならラップがおすすめ
記事のURL:http://ameblo.jp/vege-herb/entry-12010627983.html
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