スパゲッティ→茹でたらサラダ油を少量回しかけておく
ネギ→大きめのみじん切り
ニンニク→スライス
鷹の爪→種を取り除きスライス
フライパンにサラダ油・ネギ・ニンニク・鷹の爪を入れて中火と弱火の間くらいで ゆっくり焦がしていく
ネギがほんのり焦げてきたら茹でておいたスパゲッティを入れて全体をほぐしたら 鶏ガラ・しらす・を入れてさっと炒め塩コショウしたら出来上がりです。
ネギをゆっくり焦がして 油にネギの味を出してシラスを入れてからは短時間で炒めてね。最後にトッピング用の小葱を、散らすと彩りが良いです。サラダ油をオリーブオイルにしても良いですよ。